Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2024
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 26,07g | Białk: 80,57g | Węglo: 167,52g.
Śniadanie: Melograno, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Piacersi Biscotti al Miele, Campiello Novellino Light, Pesca Noce. Lunch: Melanzana, AMO ESSERE Veg Hummus di Ceci, Conad Hamburger di Tacchino, Tre Mulini Pane di Segale, Pomodori. Obiad: Fiorentini Gallette di Riso, Milk Protein Fiocchi di Latte, AMO ESSERE Veg Burger con Melanzane e Pomodori Secchi, Pomodori, Melanzana. Przekąski/Inne: Mele Golden Delicious, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. więcej...
|
|
349 kcal
|
Ćwiczenie:
Nordic Walking - 44 minut, Samsung Health - 23 godziny i 16 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melilli.bea
|