Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2024
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 85,41g | Białk: 91,33g | Węglo: 149,18g.
Śniadanie: Pan de arvejas, Palta. Lunch: Guiso de Arroz. Przekąski/Inne: Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ale.ale.indumentaria
|