Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2015
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
642 kcal
|
Tłusz: 16,68g | Białk: 55,01g | Węglo: 64,11g.
Lunch: Harry's American Sandwich, Carrefour Blanc de Poulet, Savora Savora. Obiad: Blanc de Poulet, Savora Savora, Harry's American Sandwich. więcej...
|
|
1815 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|