Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2024
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 74,70g | Białk: 75,60g | Węglo: 141,78g.
Śniadanie: Risoles, Telur Rebus, Sunpride Banana. Lunch: Mangga, Gudeg, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kari Ayam. Obiad: Bebek Goreng. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Avocadolady11
|