Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2024
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 81,08g | Białk: 74,68g | Węglo: 114,17g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, Dorblu Сыр с Плесенью, Дыня. Lunch: Ржаной Бочонок Квас. Obiad: Котлета Домашняя, Помидоры, Майонез. Przekąski/Inne: Вкусно и Точка Куриные Крылышки. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|