Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2024
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2031 kcal
|
Tłusz: 72,16g | Białk: 91,65g | Węglo: 265,89g.
Śniadanie: Своя Линия Сметана 20%, Маркетопт Мед Квітковий Натуральний, Селянське Молоко 2,5%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Кабачок, Укроп, Зеленый Лук. Lunch: Желтая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Сильпо Лук Репчатый , Морковь, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Obiad: Чумак Соус Солодкий Чилі, Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Голень Куриная . Przekąski/Inne: Roshen Шалена Бджілка, Персик Персик, Киевхлеб Сушка Малютка, Snickers Snickers . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|