Dziennik FourWheeldrive, 03 wrz 24

Up after working outside for hours.
95,8 kg Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2024:
2889 kcal Tłusz: 129,30g | Białk: 112,80g | Węglo: 317,70g.   Śniadanie: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Ranchero Beef Steak & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Lunch: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. Obiad: Motor City Pizza Co. Supreme Detroit-Style Deep Dish Pizza. więcej...
2462 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,8 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Problem due to muscle inflammation.  
03 wrz 24 przez użytkownika: -MorticiaAddams

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi FourWheeldrive


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.