Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2024
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 50,62g | Białk: 73,07g | Węglo: 142,33g.
Lunch: Грабли Селедка Малосольная, Слобода Майонез, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Obiad: Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Шармэль Зефир Яблочный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|