Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2024
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 54,87g | Białk: 111,00g | Węglo: 216,23g.
Śniadanie: Самокат Вяленые Томаты, Помидоры, Яйцо, Село Зеленое Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», Масло Гхи, Паста Амосова (Хрюни). Lunch: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Помидоры, Самокат Булгур. Obiad: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Черника, Паста Амосова (Хрюни). Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|