Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2015
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 29,47g | Białk: 27,56g | Węglo: 113,61g.
Śniadanie: Ülker Ülker Kelloggs Special K Klasik. Lunch: Krem Peyniri, Kızarmış Kepekli Ekmek. Przekąski/Inne: Ülker Ülker Kelloggs Special K Klasik, Ülker Ülker Kelloggs Special K Klasik, Latte Kahve. więcej...
|
|
1908 kcal
|
Ćwiczenie:
Kąpiel - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|