Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2024
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2029 kcal
|
Tłusz: 71,48g | Białk: 136,37g | Węglo: 202,58g.
Śniadanie: McDonald's Iced Coffee, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih. Lunch: Marugame Udon Chicken Katsu Curry Udon. Obiad: Yellowfit Sate Ayam 2 Rasa with Lontong Beras Merah. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi destya.prabowo
|