Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2024
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 132,00g | Węglo: 186,47g.
Śniadanie: Ёбатон Печенье Soufflé Шоколад-Кофе. Lunch: Рамаль Сацебели, Медведь Любимый Огурчики Домашние Консервированные, Самое Время Равиоли с Филе Птицы, Сыром и Грибами. Obiad: Рис, Филе Индейки, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Bonduelle Кукуруза, Медведь Любимый Огурчики Домашние Консервированные. Przekąski/Inne: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Медведь Любимый Огурчики Домашние Консервированные, Bonduelle Кукуруза, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Серышевский Творог Обезжиренный, Яйцо, Twix Twix. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|