Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 70,98g | Białk: 137,66g | Węglo: 179,06g.
Śniadanie: Ашан Киви, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Молочный Мир Сыр Сливочный, Булочка Булочка , Простоквашино Молоко 2,5%, Агро-Альянс Пшено Шлифованное . Lunch: Батончик Батончик Протеиновый, Био Баланс Кефирный 1%, Мираторг Вишня Замороженная , Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%. Obiad: Батончик Протеиновый, Яйцо Куриное, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moiseenko_n
|