Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2024
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 83,11g | Białk: 79,17g | Węglo: 158,32g.
Śniadanie: Просто Форель Слабосоленая, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо Хасс, Творог Безлактозный, Мука Рисовая, Соль, Сахар, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. Lunch: Базилик, ВкусВилл Огурцы Битые, Ашан Перец Рамиро, Камчатские Морепродукты Котлеты из Нерки, Булгур (Вареный). Obiad: Петелинка Куриное Бедро, Арбуз, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Огурцы Битые, Белый Хлеб, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Рагу из Кабачков. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|