Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2024
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 48,33g | Białk: 133,41g | Węglo: 203,16g.
Śniadanie: Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Manzana Roja, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Patata Cruda, Pechuga de Pollo, Hacendado Huevos Frescos L. Obiad: Hacendado Leche de Almendras Zero, Tomate Kumato, Patata Cruda, Pimiento Rojo, Hacendado Naranja, Pechuga de Pollo, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Przekąski/Inne: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Barra de Pan. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|