Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2024
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 54,55g | Białk: 80,75g | Węglo: 91,76g.
Śniadanie: Spiegelei, Milfina Butter , Milchkaffee. Lunch: Iglo Marktgemüse, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Obiad: Burger King Coca-Cola Zero - 0,5l, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Cocktailtomaten. Przekąski/Inne: Schokokekse, McDonald's Cappuccino - Klein. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|