Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2024
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 40,12g | Białk: 165,46g | Węglo: 65,14g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar, Leite (Leite Integral), Pão Francês. Lunch: Pão Francês, Ovo Mexido. Obiad: LAR Filezinho de Frango (Sassami). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mayarabnalves1
|