Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2015
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 71,71g | Białk: 64,40g | Węglo: 193,25g.
Śniadanie: Auchan Briochettes Rondes, Dolce Gusto Café au Lait, Tropicana Multivitamines. Lunch: Orangina Orangina (Canette), Quick Long Bacon, Quick Petite Frite. Obiad: Pêches, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Baguette Viennoise, Président Camembert. więcej...
|
|
1342 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|