Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2024
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1966 kcal
|
Tłusz: 96,50g | Białk: 60,70g | Węglo: 212,92g.
Śniadanie: Alesto Mélange de Fruits Secs, Crownfield Barre de Céréales Fraise Framboise , Banane. Lunch: Picard Pancakes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Marie Tarte Chorizo Tomates . Obiad: Nutella Nutella, Danone Yaourt Nature, Glaces à la Vanille, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Intermarché Chorizo Fort. Przekąski/Inne: Crownfield Muesli Croustillant aux Noix de Pécan & au Sirop d'érable. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|