Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2024
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2005 kcal
|
Tłusz: 102,96g | Białk: 63,44g | Węglo: 204,65g.
Śniadanie: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Райт Салат с Крабовыми Палочками. Obiad: Жареная Курица, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|