Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2015
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 42,45g | Białk: 49,44g | Węglo: 192,94g.
Śniadanie: 海苔, 佃煮, ニッスイ ちくわの磯辺揚げ, 鮭フレーク, ハナマルキ からだに嬉しいしじみ汁, 白米. Lunch: テーブルマーク れんこんはさみ揚げ, アジフライ, そぼろ, ご飯, 海苔. Obiad: そぼろ丼, 鶏のから揚げ, ホッピービバレッジ ホッピー, 焼酎乙. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|