Dziennik alviraul, 05 wrz 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2024
71 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 września 2024:
933 kcal Tłusz: 53,98g | Białk: 56,12g | Węglo: 61,12g.   Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Setra Паштет из Индейки, Малина, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Чабан Сыр «Российский Молодой», Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alviraul


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.