Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2024
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 23,51g | Białk: 56,76g | Węglo: 149,22g.
Śniadanie: Геркулес Каша Овсяная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Агуша Фруктовое Пюре Груша, Поджаренный Белый Хлеб. Obiad: Манная Каша на Молоке. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Геркулес Каша Овсяная, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Самокат Кефир 1%, Сахар, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Волжские Просторы Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|