Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2024
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 29,68g | Białk: 55,93g | Węglo: 141,25g.
Śniadanie: Kaffee, Alpro Soyamilch ohne Zucker, Gutes Land Sorensens Ungesalzen, Heidelbeermarmelade, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn. Lunch: Edeka Kartoffel Gemüse Puffer, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Obiad: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Refo Delikate Suppe, Rama Cremefine 7%, Beste Ernte Erbsen mit Möhrchen . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|