Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2024
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
673 kcal
|
Tłusz: 26,88g | Białk: 72,00g | Węglo: 36,46g.
Śniadanie: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Peito de Frango, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Carne de Panela. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|