Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2024
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 87,06g | Białk: 99,74g | Węglo: 134,20g.
Śniadanie: Cuscuz (Cozido), Delicata Margarina, Café, Ovo. Lunch: Italac Creme de Leite, Heinz Maionese, Queijo Coalho, Cenouras, Maçã, Peito de Frango. Obiad: Pão Francês, Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho, Batata Inglesa Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Kicaldo Feijão Macassar, Salada Crua. Przekąski/Inne: Doces Boa Vista Beijinho de Coco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ericaeurico
|