Dziennik antifaf, 25 sie 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2015
72,6 kg Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2015:
2567 kcal Tłusz: 58,40g | Białk: 81,67g | Węglo: 160,67g.   Śniadanie: Carrefour Blanc de Poulet, Nescafé Café Soluble. Lunch: La Vache qui rit Fromage (17g), Baguette, Saucisse de Porc Fraîche. Obiad: Carrefour Blanc de Poulet, Savora Savora, Harry's American Sandwich. Przekąski/Inne: Desperados Bière, La Vache qui rit Fromage (17g), Vin de Table Rouge, Whisky. więcej...
1769 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi antifaf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.