Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2024
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 57,59g | Białk: 78,03g | Węglo: 101,17g.
Śniadanie: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Помидоры, Lorenzo Оливки без Косточки, President Сыр Плавленный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lunch: Мерси Горький Шоколад, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Obiad: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|