Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2024
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 78,46g | Białk: 80,15g | Węglo: 177,21g.
Śniadanie: Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, I Siciliani Burro di Arachidi Crunchy, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fagiolini, Polpette con il Sugo, Risotto alle Zucchine. Obiad: Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Polpette con il Sugo, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Przekąski/Inne: San Carlo Classica, Noci, Mela. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|