Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2024
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 42,66g | Białk: 71,66g | Węglo: 110,83g.
Śniadanie: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Монастырский. Lunch: Кабачок, Огурец, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Запеченная или Жареная Пикша. Obiad: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Pan-Asian Соус Кисло-Сладкий, Белый Хлеб, Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Пшеничная Каша . Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|