Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2024
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 40,06g | Białk: 88,51g | Węglo: 86,78g.
Śniadanie: Leche Descremada sin Lactosa, Huevo Revuelto, Pan Integral. Lunch: Jumbo Choritos al Natural, Apio, Unimarc Media Palta, Van Camp's Atún al Agua, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde. Obiad: Plátano, Pan Integral. Przekąski/Inne: Mahou Cerveza sin Alcohol. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|