Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2024
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2047 kcal
|
Tłusz: 65,89g | Białk: 156,08g | Węglo: 190,01g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate, Bombbar Wafer Baked Milk, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Вареное Яйцо, Nescafe 3 в 1 Classic, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Пятерочка Апельсин, Чернослив Свежий, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Zero Джем Клубничный, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Майма Молоко Творог 1,8%. Obiad: Просто Мёд , Пятерочка Апельсин, Магнит Яблоко, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Snaqer Печенье Глазированное с Арахисом и Изюмом, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|