Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2024
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1924 kcal
|
Tłusz: 29,06g | Białk: 46,78g | Węglo: 154,75g.
Śniadanie: Форель Слабосоленая, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебный Дом Хлеб Бабушкин. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Латте на Фундучном Молоке, Натур Буфет Картофель Томленый с Мясом и Овощами. Obiad: Савушкин Продукт Теос 2%. Przekąski/Inne: Вино Сухое, Просекко, Белевские Лакомства Пастиларики Яблочные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|