Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2024
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1948 kcal
|
Tłusz: 94,94g | Białk: 37,40g | Węglo: 232,35g.
Śniadanie: Goldähren Kaiserbrötchen , Grafschafter Karamel Sirup, Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Goldähren Müslibrötchen. Obiad: Crunchips Western Style, Toffifee White Chocolate, Chef Select Gegrillte Oliven, Milram Burlander, Hähnchenbrustfilet, Weihenstephan Streichzarte Ungesalzen, Président La Brique, Gut & Günstig Kaiserbrötchen. Przekąski/Inne: Mangos, Himbeeren, Äpfel, Banane, Schwartau Schokosauce, Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|