Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2024
|
129,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 78,08g | Białk: 84,29g | Węglo: 161,78g.
Lunch: U Miel de Fleurs, Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Montorsi Jambon Rôti aux Herbes, Auchan Pâté de Campagne à L'Ancienne, Beurre (Salé), Danone Yaourt Nature, Haricots Verts. Obiad: Cake Pomme Banane, U Yaourt Bifidus Aromatisé Saveur Citron, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Qilibri Poulet et Blé Patate Douce , Carrefour Bouchon de Chèvre, Auchan Pâté Forestier. Przekąski/Inne: gâteau pomme banane. więcej...
|
Traci 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|