Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2024
|
117,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 42,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 38,68g | Białk: 122,57g | Węglo: 189,98g.
Śniadanie: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Jeruk. Lunch: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|