Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2015
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 39,52g | Białk: 82,22g | Węglo: 218,07g.
Śniadanie: Thee, Water, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Arla Skyr Honing. Lunch: Gesneden Ham, Slankie Smeerkaas 20+, Waldkorn Brood. Obiad: Courgette, Viking Saladekaas, Bonduelle Rode Kidneybonen, Bonduelle Crispy Maïs, AH Zwarte Bonen uit Blik, Cirio Pomodorini. Przekąski/Inne: MultiVlaai Luxe Rijstevlaai, Rosé, AH Aardappelsalade, Thee, Nectarines, Water, Thee, Pruimen, Peren. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|