Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2024
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 31,52g | Białk: 54,40g | Węglo: 133,45g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Sunco Minyak Goreng, Telur, Kobe Bumbu Aduk Nasi Kuning, Nasi Putih. Lunch: Wei Wang Mini Pao Ayam, Dimsum, Mangga. Obiad: Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Lemonilo Brownies Crispy Chocochips. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yunitasari1234
|