Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2024
|
113,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2428 kcal
|
Tłusz: 88,77g | Białk: 129,20g | Węglo: 232,98g.
Śniadanie: Multipower 53% Protein Boost Cookies & Cream, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, ALDI SPORTS 50% Protein Riegel White Chocolate Crisp. Lunch: Paniertes Schnitzel, Milfina Butter , Kartoffeln Roh (ohne Schale). Przekąski/Inne: Gösser Natur Radler. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|