Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2024
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 46,78g | Białk: 61,44g | Węglo: 163,12g.
Śniadanie: Panqueque avena, Marraqueta, Unimarc Media Palta, Café, Azúcar Granulada. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Salmón al Horno o a la Parrilla, Sal, Zumo de Limón, Lechuga. Obiad: Nestlé Manjar, Maggi Sopa Pollo con Fideos, Bollo. Przekąski/Inne: Costa Frac Chocolate, Naranjas, Daily Gotas Stevia, Té (Infusión). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|