Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2024
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 37,26g | Białk: 68,73g | Węglo: 102,29g.
Śniadanie: Mangas, Ovo Cozido. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Sam's Pirulito Cherry Pop , Maçã, Mamão Formosa, Tia Sônia Granola Original. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|