Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2024
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 103,78g | Białk: 81,35g | Węglo: 162,55g.
Śniadanie: Nespresso Café Expresso, Continente Equilibrio Iogurte Liquido Manga Papaia, Continente Pão de Forma Integral, Ovo. Lunch: Café Expresso, Francesinha, McDonald's McFlurry Oreo. Przekąski/Inne: Hacendado Gelado Peanut Butter Cups, Pão de Deus, Café Expresso, Continente Queijo Flamengo. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|