Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2024
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 113,40g | Białk: 176,93g | Węglo: 62,60g.
Śniadanie: Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Вареное Яйцо, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Творожный смородиновый кекс. Lunch: Петрушка, Жареное Филе Свинины. Obiad: Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Салат из помидоров и огурцов без масла. Przekąski/Inne: Роллы Филадельфия. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|