Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2024
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2417 kcal
|
Tłusz: 67,84g | Białk: 151,60g | Węglo: 298,96g.
Śniadanie: Pretto Сыр Мягкий Риккота(45%), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, ООО Мелроуз Чиабатта Пшеничная, Vico Кокосовое Молоко, Everfresh Biryani Basmati Rice . Lunch: Kimчi Морковча по-Крымски, Эндакси Лук Жареный, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Ярмарка Полента, Roi Thai Кокосовое Масло, Минтай. Obiad: Клубника, Roi Thai Кокосовое Масло, La Molisana Макароны, Минский Молочный Завод №1 Творог Безлактозный Рассыпчатый 5%. Przekąski/Inne: Ашан Инжир. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|