Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2024
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 105,52g | Białk: 74,21g | Węglo: 184,77g.
Śniadanie: Zero Джем Клубничный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Гранола Шоколадная Банан и Фундук, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами. Lunch: One Price Coffee Айс-Бабл-Ти Пломбир-Черника-Асаи . Obiad: Arla Крем Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, DUO Тапиока, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Raw Цуккини Паста с Соусом Песто, СВ Панини с Курицей. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|