Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2024
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
586 kcal
|
Tłusz: 34,61g | Białk: 17,65g | Węglo: 54,15g.
Śniadanie: Alpro Yulaf Sütü, Zeytin, Kerem Labne, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Wasa Delikatess. Obiad: Yeşil Mercimek Yemeği. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sağlıkiçinkilover
|