Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2024
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2089 kcal
|
Tłusz: 108,70g | Białk: 106,36g | Węglo: 172,27g.
Śniadanie: Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Dolce Gusto Cortado. Lunch: Dulano Bockwurst con Queso, Peras, Manzana, Pan Blanco, Aldi Queso Curado Mezcla, Calabaza, Puerros, Cebollas, Zanahoria, Patata Cruda, Aceite de Oliva. Obiad: Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Rosada. Przekąski/Inne: Hacendado Donut. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|