Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2015
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 28,84g | Białk: 57,01g | Węglo: 112,32g.
Śniadanie: Nectarines, Primevère Tartine et Cuisson, Pain de Seigle, Thé sans Sucre, Oeuf Dur, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Lunch: Picard Poêlée de Légumes Verts, Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Dos de Cabillaud. Obiad: Picard Épinards Hachés, Nectarines. Przekąski/Inne: Leader Price Compote Allégée de Pommes, Leader Price Chocolat Noir 85%. więcej...
|
|
1940 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|