Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2024
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 76,17g | Białk: 65,71g | Węglo: 138,19g.
Śniadanie: Astoria Соус Сырный, Burn Burn Zero Sugar, Bimbo Тортилья Пшеничная, Сыр, Макароны с Фаршем. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Twister Чипсы с Сыром. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Przekąski/Inne: Astoria Соус Сырный, Bimbo Тортилья Пшеничная, Макароны с Фаршем, Савушкин Продукт Теос Греческий. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetakochetkova111
|