Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2789 kcal
|
Tłusz: 126,77g | Białk: 140,71g | Węglo: 313,20g.
Śniadanie: Abatanado, Sumo de Limão. Lunch: Nespresso Café Expresso. Obiad: Alesto Avelãs Torradas, Continente Caju Torrado sem Sal, Uvas, Continente Queijo da Serra, Figos, Continente Tentáculos de Pota Cozidos, Tomates, Tribulus Terrestris, MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, 5 HTP - 100MG, Creatina - Micronisada, Probiotico 20 Strains 40B CFU, Omega 3 2000Mg, L-Glutamina. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soares.silva
|